腱鞘炎手指疼可通過休息制動、熱敷理療、藥物治療、封閉注射、手術松解等方式治療。腱鞘炎通常由過度勞損、外傷感染、風濕疾病、解剖異常、代謝障礙等原因引起。
急性期需停止手指頻繁屈伸活動,使用支具固定患指2-3周。避免提重物、打字等重復動作,防止肌腱與鞘膜持續(xù)損傷。夜間可用夾板保持手指伸直位,緩解晨起僵硬癥狀。
每日用40℃溫水浸泡患指15-20分鐘,或使用紅外線燈局部照射,促進血液循環(huán)。超聲波治療可軟化粘連組織,每周進行2-3次,配合輕柔按摩改善活動受限。
遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥緩解腫脹疼痛,或外敷氟比洛芬凝膠貼膏。嚴重者可口服潑尼松片短期控制炎癥,但需監(jiān)測胃腸道反應。
對頑固性疼痛可在超聲引導下注射復方倍他米松注射液與利多卡因混合液,直接作用于腱鞘周圍。每月不超過3次,糖尿病患者需謹慎使用。
保守治療無效或出現(xiàn)彈響指、交鎖癥狀時,行腱鞘切開減壓術。術后24小時開始被動活動,2周后逐步恢復抓握訓練,需預防切口感染和肌腱粘連。
日常應保持手指保暖,避免冷水刺激;可進行握力球訓練增強肌腱耐受力,但需控制強度。飲食多攝入富含維生素B族的糙米、瘦肉等食物,減少高嘌呤飲食以防誘發(fā)炎癥。若出現(xiàn)持續(xù)麻木或力量下降,應及時復查排除神經壓迫。
187次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
474次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
0次瀏覽 2026-01-15
169次瀏覽
85次瀏覽
62次瀏覽
63次瀏覽
150次瀏覽