100g的藍(lán)莓的熱量一般是57kcal。
藍(lán)莓的熱量含量較低，100g的藍(lán)莓的熱量一般是57kcal。如果有減肥的計(jì)劃，通?？梢赃m量吃藍(lán)莓，一般不會(huì)使身體中的脂肪增加過(guò)多，進(jìn)而影響減肥計(jì)劃正常執(zhí)行。同時(shí)，藍(lán)莓富含鉀、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中100g藍(lán)莓的鉀的含量一般是77mg，而鉀具有維持細(xì)胞滲透壓、參與糖和蛋白質(zhì)代謝、調(diào)節(jié)酸堿平衡等功能。此外，100g藍(lán)莓的蛋白質(zhì)的含量一般是0.74g，而蛋白質(zhì)具有提高身體免疫力的作用，一般可以使身體抵抗病原體的能力得到加強(qiáng)，從而降低患病的風(fēng)險(xiǎn)。
如果想要吃藍(lán)莓，建議適量食用，以免身體出現(xiàn)不適的癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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鼻翼不對(duì)稱矯正可能出現(xiàn)局部腫脹、瘢痕增生、感染、形態(tài)不滿意、神經(jīng)損傷等副作用。手術(shù)效果與個(gè)體差異、醫(yī)生技術(shù)及術(shù)后護(hù)理密切相關(guān)，需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)操作。局部腫脹是術(shù)后常見反應(yīng)，通常與組織創(chuàng)傷和炎癥反應(yīng)有關(guān)，冰敷和抬高頭部有...0次瀏覽 2026-01-06
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復(fù)方穿心蓮片用于感冒發(fā)熱有一定效果，但需遵醫(yī)囑使用。復(fù)方穿心蓮片是一種中成藥，主要成分包括穿心蓮、板藍(lán)根等，具有清熱解毒、涼血消腫的功效。對(duì)于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、咽喉腫痛等癥狀，復(fù)方穿心蓮片可能有助于緩解不適。其成分中的穿心蓮提取物具有抗炎作用，板藍(lán)根則對(duì)部分223次瀏覽
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膽壁欠光滑若無(wú)膽汁淤積或膽囊炎等禁忌證，一般可以遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸片；若存在膽道梗阻、急性膽囊炎等情況則不能使用。具體用藥需結(jié)合臨床評(píng)估。膽壁欠光滑多為超聲檢查描述，可能與膽囊膽固醇沉積、慢性炎癥等因素有關(guān)。熊去氧膽酸片能促進(jìn)膽汁分泌，降低膽汁中膽固醇飽和度342次瀏覽
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