流感主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛等癥狀。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過飛沫傳播。
一、發(fā)熱
發(fā)熱是流感最常見的早期癥狀，體溫可迅速升高，常伴有畏寒和寒戰(zhàn)。發(fā)熱通常持續(xù)數(shù)天，部分患者可能出現(xiàn)高熱。發(fā)熱是身體免疫系統(tǒng)對抗病毒的反應(yīng)，有助于抑制病毒復(fù)制?；颊邞?yīng)注意休息，多飲水，體溫過高時可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊等退熱藥物。
二、頭痛
流感引起的頭痛多為持續(xù)性脹痛或搏動性疼痛，常位于前額或雙側(cè)太陽穴。頭痛可能與病毒血癥引起的全身炎癥反應(yīng)有關(guān)?；颊邞?yīng)保持環(huán)境安靜，避免強光刺激，保證充足睡眠。若頭痛劇烈，可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片或萘普生片等藥物緩解。
三、肌肉酸痛
全身肌肉酸痛是流感的特征性表現(xiàn)，以背部、四肢肌肉最為明顯。這種酸痛感與病毒在體內(nèi)復(fù)制引發(fā)的炎癥因子釋放有關(guān)。適當(dāng)休息有助于緩解癥狀，也可進行溫?zé)岱?。若酸痛?yán)重影響生活，可咨詢醫(yī)生使用雙氯芬酸鈉緩釋片等消炎鎮(zhèn)痛藥。
四、咳嗽
流感咳嗽初期多為干咳，隨病情發(fā)展可能轉(zhuǎn)為咳痰?？人允呛粑狼宄《镜谋Ｗo性反射。保持室內(nèi)空氣濕潤，避免煙霧刺激?？人試?yán)重時可遵醫(yī)囑使用氫溴酸右美沙芬口服溶液或氨溴索口服液等止咳祛痰藥物。
五、咽痛
咽部疼痛和不適在流感患者中常見，可能伴有咽喉干燥、灼熱感?？捎脺佧}水漱口緩解癥狀，避免進食辛辣刺激性食物。若咽痛明顯，可遵醫(yī)囑使用西瓜霜含片或復(fù)方硼砂溶液含漱。
流感季節(jié)應(yīng)注意個人防護，勤洗手，戴口罩，避免前往人群密集場所。保持室內(nèi)通風(fēng)，合理膳食，保證充足睡眠，適當(dāng)鍛煉增強體質(zhì)。出現(xiàn)流感癥狀時應(yīng)及時休息，多飲水，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難等嚴(yán)重表現(xiàn)，需立即就醫(yī)。疫苗接種是預(yù)防流感的有效手段，建議高危人群在流感季前接種疫苗。