流感的主要癥狀表現(xiàn)有發(fā)熱、頭痛、全身肌肉酸痛、咳嗽、咽喉痛等。流感通常由甲型或乙型流感病毒感染引起，建議患者及時就醫(yī)。
一、發(fā)熱
發(fā)熱是流感最常見的癥狀之一，體溫可能迅速升高，常伴有畏寒和寒戰(zhàn)。這種發(fā)熱通常持續(xù)數(shù)天，使用退熱藥物如對乙酰氨基酚片或布洛芬混懸液可以幫助降低體溫?；颊邞?yīng)注意休息并補充足夠水分。
二、頭痛
流感引起的頭痛通常較為劇烈，可能集中在額部或整個頭部。頭痛往往與發(fā)熱和全身不適同時出現(xiàn)。適當(dāng)休息和保持環(huán)境安靜有助于緩解，若頭痛持續(xù)不緩解可遵醫(yī)囑使用布洛芬膠囊等藥物。
三、全身肌肉酸痛
全身肌肉酸痛是流感的特征性表現(xiàn)，尤其以背部和四肢肌肉明顯。這種酸痛感會影響日常活動，熱敷或輕度按摩可能帶來一定舒緩。充分休息有助于身體恢復(fù)。
四、咳嗽
流感咳嗽多為干咳，隨病情發(fā)展可能產(chǎn)生少量痰液?？人钥赡艹掷m(xù)較長時間，保持空氣濕潤和使用鹽酸氨溴索口服溶液等祛痰藥物可減輕癥狀。避免吸煙和刺激物接觸很重要。
五、咽喉痛
咽喉痛常伴隨咳嗽出現(xiàn)，表現(xiàn)為咽喉干燥、灼痛和吞咽不適。溫鹽水漱口或使用含片如西地碘含片可暫時緩解癥狀。多飲用溫涼流質(zhì)食物有助于保護咽喉黏膜。
流感患者應(yīng)保持充足休息，多飲水或清湯等流質(zhì)，飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等營養(yǎng)食物。恢復(fù)期間避免劇烈運動，注意室內(nèi)通風(fēng)換氣但避免直接吹風(fēng)。若出現(xiàn)呼吸急促、胸痛或高熱持續(xù)不退等情況需立即就醫(yī)。日常勤洗手、佩戴口罩有助于預(yù)防流感傳播。