藏紅花適合哪個季節(jié)喝?
藏紅花四季皆可飲用，但秋冬季節(jié)更契合其溫補特性，春季疏肝、夏季清熱時需減量配伍。
1、秋冬進補：
藏紅花性溫味甘，冬季飲用可改善手腳冰涼，與桂圓、枸杞配伍增強補血功效。每日0.1克泡水，連續(xù)飲用7天需停2天。陽虛體質(zhì)者冬季晨起空腹飲用最佳，配合足三里艾灸效果更佳。
2、春季調(diào)理：
春季肝氣旺盛時，藏紅花需搭配玫瑰花、柴胡各3克疏肝解郁。血瘀型痛經(jīng)患者可在經(jīng)前5天開始每日0.05克藏紅花代茶飲，配合太沖穴按摩。過敏體質(zhì)者春季應(yīng)慎用。
3、夏季飲用：
暑熱時節(jié)可將藏紅花0.05克與金銀花、薄荷各5克同泡，午后飲用清熱不傷陽。心腦血管疾病患者夏季需監(jiān)測血壓，高血壓發(fā)作期禁用。冷藏保存的藏紅花水需當日飲完。
4、秋季潤燥：
秋季干燥時，藏紅花與麥冬、百合各10克燉梨可潤肺止咳。慢性咽炎患者可用0.1克藏紅花蜜浸含服，配合天突穴刮痧。服用抗凝藥物者需間隔4小時以上飲用。
5、特殊禁忌：
孕婦、經(jīng)期女性、術(shù)后恢復期禁用藏紅花。腫瘤患者放化療期間需中醫(yī)師指導用量。正常人群連續(xù)飲用不超過3個月，需間隔1個月再服。正品藏紅花泡水呈金黃色，偽品會快速褪色。
藏紅花飲用期間宜搭配南瓜、菠菜等富含葉酸食物，避免與螃蟹等寒涼食物同食。太極拳、八段錦等柔緩運動可促進藥效吸收。保存時需密封避光，潮濕地區(qū)可加食品干燥劑。出現(xiàn)心悸、皮膚瘙癢等不適立即停用，用綠豆甘草湯解毒。優(yōu)質(zhì)藏紅花柱頭完整無雜質(zhì)，泡水后三次沖泡仍有余香。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：孩子發(fā)脾氣時該對抗管教嗎
最.近總能看到這樣的場景：寒風里捧著熱奶茶的年輕人，一杯接一杯根本停不下來。更讓人納悶的是，這些“奶茶控”體檢報告居然血糖...
