侯勇 主任醫(yī)師
腰椎間盤突出導(dǎo)致的腳麻可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式恢復(fù)。
1、臥床休息急性期需絕對(duì)臥床2-3天，選擇硬板床保持腰椎生理曲度，避免久坐久站加重神經(jīng)壓迫。
2、物理治療牽引治療可減輕椎間盤壓力，紅外線照射能改善局部血液循環(huán)，超短波治療有助于消除神經(jīng)根水腫。
3、藥物治療甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，塞來(lái)昔布緩解炎癥疼痛，甘露醇靜脈滴注消除神經(jīng)水腫，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、手術(shù)治療椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單側(cè)癥狀，開放性椎間盤切除術(shù)適合嚴(yán)重突出伴椎管狹窄病例。
恢復(fù)期可進(jìn)行游泳、小燕飛等腰背肌鍛煉，避免彎腰提重物，睡眠時(shí)腰部墊軟枕保持生理曲度。
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