膝蓋腫腿腫也疼可能與關節(jié)滑膜炎、骨關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎、下肢深靜脈血栓、外傷等因素有關。建議及時就醫(yī)明確診斷，遵醫(yī)囑進行針對性治療。
1、關節(jié)滑膜炎
關節(jié)滑膜炎通常由過度勞損或感染引起，表現(xiàn)為關節(jié)腫脹、疼痛伴活動受限?？赏ㄟ^關節(jié)腔穿刺抽液、注射玻璃酸鈉注射液緩解癥狀，配合口服塞來昔布膠囊抗炎鎮(zhèn)痛。急性期需制動休息，慢性期可進行股四頭肌功能鍛煉。
2、骨關節(jié)炎
骨關節(jié)炎多與年齡增長、肥胖相關，晨起關節(jié)僵硬感明顯，X線可見關節(jié)間隙狹窄。治療需聯(lián)合使用硫酸氨基葡萄糖膠囊營養(yǎng)軟骨，疼痛劇烈時可短期服用雙氯芬酸鈉緩釋片，嚴重者需行關節(jié)鏡清理術。
3、痛風性關節(jié)炎
痛風急性發(fā)作時血尿酸水平升高，第一跖趾關節(jié)或膝關節(jié)突發(fā)紅腫熱痛。需服用秋水仙堿片控制炎癥，配合非布司他片調(diào)節(jié)尿酸代謝。發(fā)作期應嚴格低嘌呤飲食，每日飲水量保持2000毫升以上。
4、下肢深靜脈血栓
長期臥床或術后患者易形成血栓，表現(xiàn)為單側(cè)下肢進行性腫脹伴壓痛。確診需下肢靜脈超聲檢查，治療需皮下注射低分子肝素鈣注射液抗凝，穿戴醫(yī)用彈力襪預防血栓脫落。絕對禁止按摩腫脹肢體。
5、外傷
膝關節(jié)扭傷或碰撞后可能出現(xiàn)韌帶損傷、半月板撕裂，常伴關節(jié)積血。急性期應冰敷并加壓包扎，使用氟比洛芬凝膠貼膏外敷鎮(zhèn)痛。若存在韌帶斷裂需關節(jié)鏡下重建術，康復期需佩戴支具保護。
日常應注意控制體重減輕關節(jié)負荷，避免長時間蹲跪姿勢。運動前充分熱身，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動。飲食上適量補充鈣質(zhì)和維生素D，中老年人群可定期檢測骨密度。若腫脹持續(xù)超過3天或出現(xiàn)皮膚發(fā)紅發(fā)熱，須立即就醫(yī)排查感染可能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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