牙痛可通過冷敷止痛、使用止痛藥物、清潔口腔、避免刺激食物、及時就醫(yī)等方式治療。牙痛通常由齲齒、牙周炎、牙髓炎、智齒冠周炎、牙齒隱裂等原因引起。

1、冷敷止痛

用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面頰處，每次持續(xù)10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕局部腫脹，緩解神經(jīng)壓迫導致的疼痛感。注意避免凍傷皮膚，冷敷間隔時間應超過30分鐘。這種方法適用于外傷或急性炎癥引起的突發(fā)性牙痛。

2、使用止痛藥物

可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成來減輕疼痛和炎癥。牙髓炎急性發(fā)作時可短期使用洛索洛芬鈉片。需注意胃腸道不適等不良反應，孕婦及肝腎功能不全者慎用。

3、清潔口腔

用溫鹽水或氯己定含漱液漱口，每日3-4次。使用牙線清除牙縫食物殘渣，選擇軟毛牙刷輕柔刷牙。保持口腔清潔能減少細菌滋生，緩解牙齦紅腫癥狀。對于智齒冠周炎患者，可用注射器沖洗盲袋內(nèi)的食物殘渣和分泌物。

4、避免刺激食物

暫時禁食過冷、過熱、過酸或過硬的食物。避免用患側(cè)咀嚼，減少牙齒受力。甜食會加速齲齒發(fā)展，辛辣食物可能刺激發(fā)炎的牙周組織。建議選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如粥類、蒸蛋等易消化食物。

5、及時就醫(yī)

深度齲齒需進行充填治療，牙髓炎需要根管治療，智齒冠周炎可能需切開引流或拔除。牙周炎患者需接受齦下刮治等專業(yè)治療。牙齒隱裂可根據(jù)程度選擇樹脂修復或全冠修復。拖延治療可能導致感染擴散或牙齒喪失。

日常應注意早晚刷牙、使用牙線，每半年進行口腔檢查?？刂铺鹗硵z入頻率，避免用牙齒開瓶蓋等危險行為。吸煙會加重牙周疾病，建議戒煙。孕婦及糖尿病患者更需重視口腔衛(wèi)生管理。若牙痛伴隨發(fā)熱、面部腫脹或張口困難，應立即就診。