1歲半寶寶感冒打噴嚏流鼻涕可通過(guò)保持室內(nèi)濕度、補(bǔ)充水分、鼻腔清潔、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過(guò)敏原刺激、交叉感染等原因引起。
1、保持室內(nèi)濕度
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，有助于緩解鼻腔干燥。避免空調(diào)或暖氣直吹，防止黏膜脫水加重癥狀?？啥〞r(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，減少病毒在空氣中的濃度。
2、補(bǔ)充水分
少量多次喂溫水、母乳或配方奶，每日液體攝入量需達(dá)到800-1000毫升。適當(dāng)飲用蘋(píng)果汁稀釋液或梨水，補(bǔ)充維生素C。避免含糖飲料刺激咽喉。
3、鼻腔清潔
用生理鹽水鼻噴劑軟化分泌物后，用吸鼻器輕柔清理。每日操作不超過(guò)3次，動(dòng)作需緩慢避免損傷鼻黏膜。清理后可在鼻翼涂抹凡士林預(yù)防皸裂。
4、調(diào)整飲食
選擇南瓜粥、胡蘿卜泥等易消化食物，避免生冷或油膩食品?？商砑痈缓S生素A的西蘭花泥，增強(qiáng)呼吸道黏膜抵抗力。過(guò)敏體質(zhì)寶寶需回避雞蛋、海鮮等易致敏食物。
5、遵醫(yī)囑用藥
若癥狀持續(xù)48小時(shí)未緩解，需就醫(yī)評(píng)估。醫(yī)生可能開(kāi)具小兒氨酚黃那敏顆粒緩解鼻塞，或利巴韋林顆?？共《?。禁止自行使用復(fù)方感冒藥或減充血?jiǎng)?/p>
家長(zhǎng)需每日監(jiān)測(cè)寶寶體溫和呼吸頻率，睡眠時(shí)抬高頭部15度以促進(jìn)鼻腔引流。避免接觸煙霧、粉塵等刺激物，恢復(fù)期減少外出。若出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱或精神萎靡，應(yīng)立即就醫(yī)排查并發(fā)癥。日?？赏ㄟ^(guò)撫觸增強(qiáng)寶寶安全感，維持規(guī)律作息幫助免疫系統(tǒng)恢復(fù)。