早泄可通過行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄通常表現(xiàn)為射精潛伏期短于1分鐘、控制射精能力差、伴隨焦慮或抑郁情緒等癥狀。
1、行為療法
通過擠壓法或停-動法延長射精時間。擠壓法是在性活動中接近高潮時按壓陰莖冠狀溝，停-動法則通過間歇性停止刺激來降低敏感度。需伴侶配合重復(fù)進行，3-6個月可見改善。
2、局部麻醉藥物
使用利多卡因凝膠或普魯卡因乳膏等表面麻醉劑降低陰莖敏感度。用藥前需測試皮膚耐受性，避免過敏反應(yīng)。性活動前20分鐘涂抹，需配合避孕套防止藥物轉(zhuǎn)移。
3、口服藥物
達泊西汀片、帕羅西汀片等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長射精潛伏期。舍曲林片、氟西汀膠囊等抗抑郁藥也有類似作用。需連續(xù)服用2-4周起效，可能出現(xiàn)頭暈或胃腸道不適。
4、心理治療
認知行為療法可糾正對性功能的錯誤認知，緩解操作焦慮。伴侶共同參與治療有助于建立良性互動模式。通常需要8-12次咨詢，適用于心因性早泄患者。
5、中醫(yī)調(diào)理
金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥可補腎固精。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位調(diào)節(jié)生殖系統(tǒng)功能。需辨證施治，療程一般為3個月，配合飲食忌辛辣刺激。
建議保持規(guī)律性生活頻率，避免過度自慰。日?？蛇M行凱格爾運動增強盆底肌控制力，飲食多攝入鋅元素豐富的牡蠣、堅果等食物。伴侶應(yīng)給予充分理解和支持，避免施加壓力。若癥狀持續(xù)超過6個月或伴隨勃起功能障礙，需及時到男科或泌尿外科就診評估。