早泄主要表現(xiàn)為射精控制能力不足，通常可通過行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療及中醫(yī)調(diào)理等方式干預(yù)。早泄可能與遺傳因素、心理壓力、前列腺炎、龜頭敏感度異常及甲狀腺功能亢進(jìn)等因素有關(guān)。
1、行為療法
通過停頓-擠壓法或停動(dòng)法訓(xùn)練延長射精潛伏期。需伴侶配合重復(fù)進(jìn)行，逐漸建立對(duì)射精的控制力。此方法適用于心理性或輕度生理性早泄，無須藥物輔助。
2、局部麻醉藥物
利多卡因凝膠、普魯卡因乳膏等可降低龜頭敏感度。使用前需排除藥物過敏，避免過度麻醉影響性快感。此類藥物對(duì)敏感度異常導(dǎo)致的早泄效果顯著。
3、口服藥物
達(dá)泊西汀片、帕羅西汀片等5-羥色胺再攝取抑制劑可延遲射精。舍曲林片對(duì)合并焦慮的早泄患者有幫助。需遵醫(yī)囑短期使用，注意頭暈或胃腸道反應(yīng)等副作用。
4、心理治療
認(rèn)知行為治療可緩解性焦慮和壓力，改善錯(cuò)誤性觀念。伴侶共同參與治療有助于建立良性互動(dòng)模式，尤其對(duì)心因性早泄效果明顯。
5、中醫(yī)調(diào)理
金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥可補(bǔ)腎固精。針灸關(guān)元、腎俞等穴位能調(diào)節(jié)生殖系統(tǒng)功能。需辨證施治，配合飲食忌辛辣刺激食物。
日常需保持規(guī)律作息，避免過度疲勞；性行為前可通過適當(dāng)前戲降低緊張感；飲食可適量增加核桃、牡蠣等含鋅食物；避免頻繁手淫或過度關(guān)注射精時(shí)間。若癥狀持續(xù)或伴隨排尿異常、會(huì)陰疼痛等，建議及時(shí)到男科或泌尿外科就診評(píng)估是否存在器質(zhì)性疾病。