三歲寶寶拉肚子可通過調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、使用益生菌、及時就醫(yī)等方式治療。拉肚子通常由飲食不當、腸道感染、食物過敏、消化不良、輪狀病毒感染等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少高糖高脂食物攝入，暫時避免牛奶等乳制品。選擇易消化的米粥、面條、蒸蘋果等食物，少量多餐喂養(yǎng)。若伴隨嘔吐需禁食4-6小時后再嘗試進食。
2、補充水分
每10-15分鐘喂服5-10毫升口服補液鹽，預(yù)防脫水?？蛇x用口服補液鹽Ⅲ散劑按說明書配制，避免直接飲用含糖飲料。觀察排尿次數(shù)和眼淚分泌情況判斷脫水程度。
3、熱敷腹部
用40℃左右溫水袋隔著衣物熱敷肚臍周圍，每次15分鐘，每日2-3次。注意溫度避免燙傷，熱敷后順時針輕柔按摩腹部促進腸蠕動。此法僅適用于非感染性腹瀉。
4、使用益生菌
可選用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑，幫助恢復(fù)腸道菌群平衡。需與抗生素間隔2小時服用，避免用熱水沖服。使用前需排除真菌性腸炎可能。
5、及時就醫(yī)
若出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱、精神萎靡、尿量明顯減少等癥狀，需立即就醫(yī)。輪狀病毒或細菌性腸炎可能需要蒙脫石散、消旋卡多曲顆粒等藥物治療，嚴重脫水需靜脈補液。
家長需每日記錄寶寶排便次數(shù)、性狀和量，注意臀部護理防止尿布疹?；謴?fù)期逐漸增加蛋白質(zhì)攝入，如蛋黃泥、魚肉末等。兩周內(nèi)避免生冷食物，餐具需煮沸消毒。若腹瀉持續(xù)超過3天或體重下降超過5%，應(yīng)再次就診評估。