智齒疼痛可通過(guò)冷敷鎮(zhèn)痛、口腔清潔、藥物止痛、局部消炎、拔牙手術(shù)等方式緩解。智齒疼痛通常由阻生智齒壓迫神經(jīng)、冠周炎、齲齒、牙齦感染、牙周炎等原因引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)臉頰，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減輕局部腫脹，抑制神經(jīng)末梢敏感度。避免直接接觸皮膚以防凍傷，急性發(fā)作期可每2-3小時(shí)冷敷一次。

2、口腔清潔

使用溫鹽水或醫(yī)用漱口水含漱，每日3-4次，重點(diǎn)沖洗智齒周圍。生理鹽水配置比例為240毫升溫水加半茶匙食鹽。含漱時(shí)傾斜頭部使液體充分接觸患處，可清除食物殘?jiān)鼫p少細(xì)菌滋生。

3、藥物止痛

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過(guò)抑制前列腺素合成緩解疼痛，但胃潰瘍患者慎用。疼痛劇烈時(shí)可短期配合甲硝唑片控制厭氧菌感染。

4、局部消炎

采用復(fù)方氯己定含漱液或碘甘油局部涂擦，每日2-3次。氯己定能破壞細(xì)菌細(xì)胞膜，碘甘油具有滲透殺菌作用。使用棉簽將藥物精準(zhǔn)涂抹于智齒冠周紅腫區(qū)域，避免吞咽。

5、拔牙手術(shù)

對(duì)于反復(fù)發(fā)炎或橫向阻生的智齒，需口腔外科手術(shù)拔除。術(shù)前需拍攝曲面斷層片評(píng)估牙根形態(tài)，術(shù)中采用微創(chuàng)器械分割牙體減少骨損傷。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)禁止漱口，進(jìn)流食避免創(chuàng)口出血。

智齒疼痛期間應(yīng)選擇軟質(zhì)或流質(zhì)食物如粥類、蒸蛋，避免過(guò)硬、過(guò)燙及辛辣刺激飲食。保持每日兩次巴氏刷牙法清潔口腔，使用牙線清理牙縫。戒煙限酒減少黏膜刺激，睡眠時(shí)墊高枕頭促進(jìn)局部血液循環(huán)。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、張口困難或面部腫脹需立即就醫(yī)，提示可能發(fā)展為間隙感染等嚴(yán)重并發(fā)癥。術(shù)后恢復(fù)期按醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染，定期復(fù)查創(chuàng)口愈合情況。