風(fēng)流果泡酒具有溫腎壯陽、祛風(fēng)除濕、緩解疲勞的作用，常用于改善腎虛腰痛、風(fēng)濕痹痛、體虛乏力等癥狀。

1、溫腎壯陽：

風(fēng)流果性溫，歸腎經(jīng)，其泡酒后能增強(qiáng)溫補(bǔ)效果。腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、性功能減退，可用風(fēng)流果200克搭配枸杞50克、肉蓯蓉30克浸泡白酒1升，15天后每日飲用20毫升。陰虛火旺者忌用，避免加重口干舌燥等癥狀。

2、祛風(fēng)除濕：

果實(shí)中揮發(fā)油與黃酮類成分能疏通經(jīng)絡(luò)，對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)麻木有效。取風(fēng)流果150克與威靈仙40克、桑寄生60克同泡，7天后外擦疼痛部位或口服10毫升。濕熱體質(zhì)者需配伍土茯苓降低燥性。

3、緩解疲勞：

氨基酸與多糖成分可抗氧化的同時(shí)提升能量代謝，適合勞力過度者。新鮮風(fēng)流果300克切片，加紅棗100克、黃芪20克，米酒浸泡10日，睡前飲用15毫升。長期腦力勞動(dòng)者可搭配五味子增強(qiáng)安神效果。

4、改善循環(huán)：

酒劑能促進(jìn)風(fēng)流果中皂苷成分吸收，擴(kuò)張微血管。針對(duì)手腳冰涼，可用風(fēng)流果、當(dāng)歸、桂枝各50克泡制，每日早晚各服一次。高血壓患者需減少飲酒量至5毫升/次。

5、注意事項(xiàng)：

孕婦、酒精過敏者禁用；泡制容器需陶瓷或玻璃材質(zhì)避免反應(yīng)；飲用期間忌食蘿卜、綠豆等解藥食物。出現(xiàn)心悸、皮膚瘙癢應(yīng)立即停用。

日?？膳浜习年P(guān)元穴增強(qiáng)效果，飲食添加核桃、黑豆等補(bǔ)腎食材。適度練習(xí)八段錦"兩手攀足固腎腰"動(dòng)作，避免久坐加重腎虛。藥酒飲用后2小時(shí)內(nèi)不宜飲茶，儲(chǔ)藏需避光陰涼處，開封后建議3個(gè)月內(nèi)用完以保證藥效。