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羊奶果的功效與作用泡酒

病情描述:
羊奶果的功效與作用泡酒
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

羊奶果泡酒具有促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫、活血化瘀、抗氧化等功效。羊奶果酒主要通過(guò)其活性成分發(fā)揮調(diào)節(jié)胃腸功能、改善血液循環(huán)、延緩衰老等作用。

1、促進(jìn)消化

羊奶果含有機(jī)酸和膳食纖維,能刺激胃液分泌,幫助分解食物。胃腸功能紊亂者可適量飲用,但胃酸過(guò)多者慎用。

2、增強(qiáng)免疫

果實(shí)中維生素C和多酚類物質(zhì)可激活免疫細(xì)胞,提高機(jī)體抵抗力。適合免疫力低下人群作為輔助調(diào)理。

3、活血化瘀

黃酮類成分具有改善微循環(huán)作用,對(duì)輕度氣血不暢引起的肢體麻木有幫助。孕婦及經(jīng)期女性不宜飲用。

4、抗氧化

花青素等抗氧化物質(zhì)能清除自由基,減緩細(xì)胞氧化損傷。中老年人適量飲用有助于延緩衰老進(jìn)程。

建議選用新鮮成熟果實(shí)泡制,酒精過(guò)敏者禁用,飲用期間避免與降糖藥同服,每日飲用量不超過(guò)50毫升為宜。

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