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神秘果泡酒的功效與作用

病情描述:
神秘果泡酒的功效與作用
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

神秘果泡酒具有促進(jìn)消化、抗氧化、緩解疲勞、調(diào)節(jié)血糖等功效。神秘果含有豐富的天然活性成分,與酒精結(jié)合后可增強(qiáng)部分保健作用。

1、促進(jìn)消化

神秘果中的有機(jī)酸和膳食纖維能刺激胃腸蠕動,酒精度數(shù)適中的泡酒可幫助分解油膩食物。

2、抗氧化

神秘果富含多酚類物質(zhì),泡酒后溶出的抗氧化成分有助于清除自由基,延緩細(xì)胞氧化損傷。

3、緩解疲勞

神秘果泡酒中的維生素B族和礦物質(zhì)可參與能量代謝,適量飲用能改善運(yùn)動后肌肉酸痛。

4、調(diào)節(jié)血糖

神秘果特有的糖蛋白成分可能影響糖代謝,但糖尿病患者飲用前需咨詢醫(yī)生。

建議每日飲用不超過50毫升,避免空腹飲用,高血壓及肝病患者應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。新鮮神秘果與純糧酒按1:3比例浸泡兩周效果較佳。

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