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黑魚魚頭能否食用?小心變質(zhì)引發(fā)不適!

養(yǎng)生飲食編輯 醫(yī)語暖心
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黑魚魚頭是否能吃,需要根據(jù)具體情況進行判斷。如果沒有變質(zhì),是可以吃的。如果變質(zhì),則不能吃。當身體出現(xiàn)不適癥狀后,需要及時就醫(yī)。

1、能吃:

黑魚魚頭屬于比較常見的食物,其中含有多種營養(yǎng)物質(zhì),比如蛋白質(zhì)、維生素、鈣元素以及鋅元素等。一般來說,黑魚魚頭中并不存在對人體有害的物質(zhì)。如果黑魚魚頭比較新鮮,并沒有出現(xiàn)變質(zhì)的情況,一般能吃。

2、不能吃:

如果黑魚魚頭存放的時間比較長,就容易滋生細菌以及寄生蟲等對人體有害的物質(zhì),吃了以后就會對胃腸道造成刺激,引起腹痛、腹脹、腹瀉以及惡心等不適癥狀。這種情況下一般不能吃。

在吃黑魚魚頭的時候,還需要將其徹底的清洗干凈,然后烹飪治完全熟透以后再吃。并且在吃的時候,不宜一次性吃太多,以免增加胃腸道負擔。

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