來源:博禾知道
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生完孩子后痔瘡疼痛可能由分娩用力、激素變化、飲食結(jié)構(gòu)改變、久坐久臥等原因引起,可通過溫水坐浴、藥物緩解、飲食調(diào)整、肛周護(hù)理等方式改善。
1. 分娩用力:分娩時持續(xù)腹壓增高會導(dǎo)致靜脈回流受阻,誘發(fā)或加重痔瘡。建議產(chǎn)后盡早下床活動,避免長時間臥床,疼痛時可嘗試膝胸臥位緩解壓力。
2. 激素變化:孕激素水平下降使血管張力減弱,容易形成痔核腫脹。保持肛周清潔干燥,每日用40℃溫水坐浴2-3次,每次10-15分鐘。
3. 飲食結(jié)構(gòu)改變:產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)過多精細(xì)食物可能導(dǎo)致便秘。增加芹菜、火龍果等高纖維食物攝入,每天飲水不少于2000毫升,必要時可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)排便。
4. 久坐久臥:局部血液循環(huán)不暢會加劇痔瘡水腫。每2小時變換體位,哺乳時采用側(cè)臥位減輕會陰壓力,疼痛明顯時可短期使用復(fù)方角菜酸酯栓或馬應(yīng)龍痔瘡膏。
產(chǎn)后痔瘡發(fā)作期間應(yīng)避免辛辣刺激飲食,養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,若出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛需及時就診肛腸科。
兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲,通常稱為嬰兒叛逆期。
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