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糖尿病人血糖低怎么辦

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糖尿病人出現(xiàn)低血糖時需立即補充15克快速升糖食物,并監(jiān)測血糖變化。低血糖可能由胰島素過量、進食不足、運動過度等因素引起,可通過調整用藥、規(guī)律飲食、隨身攜帶糖果等方式預防。

糖尿病患者發(fā)生低血糖時,若意識清醒應立即進食含15克碳水化合物的食物,如4片葡萄糖片、150毫升含糖飲料或1勺蜂蜜。進食后15分鐘復測血糖,若仍低于3.9毫摩爾每升需重復補充。癥狀緩解后需進食少量慢速吸收的碳水化合物如半片面包或幾塊餅干穩(wěn)定血糖。對于嚴重低血糖伴意識障礙者,家屬應立即協(xié)助注射胰高血糖素或送醫(yī)靜脈注射葡萄糖。日常預防需注意胰島素注射劑量與時間匹配進餐,運動前后監(jiān)測血糖并適當加餐,避免空腹飲酒。老年患者及病程較長者更易發(fā)生無癥狀性低血糖,需加強血糖監(jiān)測頻率。

糖尿病患者應隨身攜帶糖尿病急救卡和升糖食品,家屬需學習低血糖識別與處理技能。日常保持三餐定時定量,兩餐間可適量加餐堅果或酸奶,避免高糖飲食后血糖驟升驟降。運動選擇餐后1小時進行,強度不宜過大,運動后及時補充能量。定期復查血糖控制目標,與醫(yī)生溝通調整降糖方案,避免自行增減藥物。注意觀察夜間出汗、晨起頭痛等潛在低血糖癥狀,使用持續(xù)血糖監(jiān)測設備者可設置低血糖警報功能。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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