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左手橈骨骨折注意事項(xiàng)是什么

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左手橈骨骨折后需要注意制動固定、定期復(fù)查、功能鍛煉、飲食調(diào)整和疼痛管理。橈骨骨折多由外傷導(dǎo)致，可能伴隨腫脹、疼痛、活動受限等癥狀，需根據(jù)骨折類型選擇保守治療或手術(shù)干預(yù)。

1、制動固定

骨折初期需用石膏或支具固定4-6周，避免患肢負(fù)重或旋轉(zhuǎn)動作。睡覺時用枕頭墊高前臂減輕水腫，日?；顒訒r建議使用三角巾懸吊保護(hù)。若固定物松動或出現(xiàn)皮膚壓迫需及時就醫(yī)調(diào)整。

2、定期復(fù)查

骨折后1周、2周、4周需拍攝X線片觀察對位情況。若發(fā)現(xiàn)骨折移位或愈合延遲，可能需調(diào)整固定方式或考慮手術(shù)治療。兒童患者因骨骼生長快，復(fù)查間隔可縮短至3-5天。

3、功能鍛煉

拆除固定后需循序漸進(jìn)進(jìn)行腕關(guān)節(jié)屈伸、前臂旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練，初期可做握拳、對指等被動活動，后期加入啞鈴鍛煉增強(qiáng)肌力?？祻?fù)期間禁止提重物或劇烈運(yùn)動，避免二次損傷。

4、飲食調(diào)整

每日補(bǔ)充800-1000毫克鈣質(zhì)，可食用牛奶、豆腐、深綠色蔬菜等富含鈣的食物。同時增加蛋白質(zhì)攝入促進(jìn)骨痂形成，適量補(bǔ)充維生素D幫助鈣吸收。忌煙酒及高鹽飲食以免影響愈合。

5、疼痛管理

急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物。腫脹明顯時可局部冷敷，48小時后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。若出現(xiàn)持續(xù)劇痛或麻木需警惕神經(jīng)血管損傷。

骨折愈合期間需保持患肢干燥清潔，定期檢查皮膚有無壓瘡。康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)遵循醫(yī)囑逐步加強(qiáng)強(qiáng)度，避免過早負(fù)重導(dǎo)致內(nèi)固定失效。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬或肌力下降明顯，可配合物理治療改善功能。日常注意防跌倒，尤其雨雪天氣需格外謹(jǐn)慎，兒童患者家長應(yīng)監(jiān)督其活動范圍。愈合后半年內(nèi)避免對抗性運(yùn)動，每年復(fù)查一次評估骨骼強(qiáng)度。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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