小孩膝蓋疼可能由生長痛、運(yùn)動(dòng)損傷、滑膜炎、關(guān)節(jié)炎、骨腫瘤等原因引起,可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、穿刺引流、手術(shù)切除等方式治療。
生長痛多見于3-12歲兒童,可能與骨骼快速生長導(dǎo)致肌腱牽拉有關(guān),表現(xiàn)為夜間雙側(cè)膝蓋隱痛,次日活動(dòng)正常。家長可幫助孩子熱敷膝蓋,配合小兒推拿緩解癥狀,無須特殊用藥。日常注意補(bǔ)充牛奶、雞蛋等含鈣食物。
劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致髕骨脫位或半月板損傷,常見于學(xué)齡期兒童,表現(xiàn)為膝蓋腫脹、活動(dòng)受限。急性期需立即冰敷并制動(dòng),后期可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、傷痛寧膏等外用藥。家長應(yīng)避免讓孩子重復(fù)進(jìn)行跳躍、深蹲等動(dòng)作。
病毒性感冒或外傷可能誘發(fā)膝關(guān)節(jié)滑膜炎,伴隨關(guān)節(jié)積液和低熱。確診后需臥床休息,醫(yī)生可能開具布洛芬混懸液、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物。若積液量超過20毫升,可能需要進(jìn)行關(guān)節(jié)腔穿刺抽液。
幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病,表現(xiàn)為晨僵、關(guān)節(jié)對稱性疼痛,可能伴隨皮疹。需通過甲氨蝶呤片、來氟米特片等免疫抑制劑控制病情。家長需定期帶孩子復(fù)查血常規(guī)和肝腎功能。
骨肉瘤或尤文肉瘤等惡性病變早期可表現(xiàn)為夜間膝蓋劇痛,局部皮膚溫度升高。需通過X線、核磁共振明確診斷,治療包括新輔助化療、腫瘤廣泛切除術(shù)等。此類情況雖罕見但進(jìn)展迅速,家長發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
日常建議家長觀察孩子疼痛規(guī)律,避免過度補(bǔ)鈣。運(yùn)動(dòng)前做好熱身,控制單次運(yùn)動(dòng)時(shí)長不超過1小時(shí)。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、關(guān)節(jié)變形,需立即至兒科或骨科就診。夜間疼痛明顯時(shí)可抬高下肢促進(jìn)血液回流,飲食注意補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。
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