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小孩腳膝蓋疼怎么回事

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小孩腳膝蓋疼可能由生長(zhǎng)痛、運(yùn)動(dòng)損傷、滑膜炎、關(guān)節(jié)炎、骨折等原因引起，可通過(guò)休息、冷敷、藥物治療等方式緩解。

1、生長(zhǎng)痛

生長(zhǎng)痛多見(jiàn)于3-12歲兒童，通常表現(xiàn)為夜間下肢間歇性疼痛，可能與骨骼快速生長(zhǎng)導(dǎo)致肌肉牽拉有關(guān)。建議家長(zhǎng)幫助孩子熱敷疼痛部位，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，如碳酸鈣D3顆粒、維生素AD軟膠囊等。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。

2、運(yùn)動(dòng)損傷

過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周?chē)浗M織損傷，表現(xiàn)為局部腫脹、壓痛。家長(zhǎng)需立即讓孩子停止活動(dòng)，用冰袋冷敷15-20分鐘，可遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑或雙氯芬酸鈉凝膠外涂。48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)恢復(fù)。

3、滑膜炎

膝關(guān)節(jié)滑膜炎常由病毒感染或外傷引起，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)積液、活動(dòng)受限?？赡芘c鏈球菌感染、免疫異常等因素有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液退熱止痛，配合頭孢克洛干混懸劑抗感染。嚴(yán)重時(shí)需關(guān)節(jié)穿刺抽液。

4、關(guān)節(jié)炎

幼年特發(fā)性關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，多伴隨晨僵、發(fā)熱癥狀。通常與遺傳、環(huán)境觸發(fā)有關(guān)。需在風(fēng)濕免疫科指導(dǎo)下使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等免疫抑制劑，配合康復(fù)訓(xùn)練維持關(guān)節(jié)功能。

5、骨折

外傷導(dǎo)致的脛骨結(jié)節(jié)撕脫骨折或骨骨骺損傷，會(huì)出現(xiàn)劇烈疼痛、無(wú)法負(fù)重。需立即固定患肢，拍攝X線(xiàn)確診。輕度骨折可用石膏固定4-6周，嚴(yán)重移位需手術(shù)植入克氏針內(nèi)固定。恢復(fù)期補(bǔ)充蛋白粉促進(jìn)骨愈合。

家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察孩子疼痛持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀，避免盲目按摩或熱敷急性損傷。日常保證均衡營(yíng)養(yǎng)攝入，適量補(bǔ)充牛奶、雞蛋等富含鈣質(zhì)食物?？刂婆芴葲_擊性運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)。疼痛持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形、高熱等情況時(shí)，須及時(shí)至兒科或骨科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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