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糖尿病飯后血糖的標(biāo)準(zhǔn)

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糖尿病患者飯后2小時(shí)血糖應(yīng)控制在4.4-7.8毫摩爾每升，具體目標(biāo)需根據(jù)年齡、病程及并發(fā)癥情況調(diào)整。

對(duì)于大多數(shù)成年糖尿病患者，餐后2小時(shí)血糖維持在7.8毫摩爾每升以下是理想范圍。這一標(biāo)準(zhǔn)基于葡萄糖耐量試驗(yàn)的正常參考值，能有效降低長期高血糖對(duì)血管和神經(jīng)的損害。新診斷或病程較短的患者應(yīng)盡量接近正常值，年輕患者需更嚴(yán)格控制。監(jiān)測時(shí)需注意血糖儀校準(zhǔn)，采血時(shí)間從進(jìn)食第一口開始計(jì)算，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒波動(dòng)影響結(jié)果。血糖偶爾輕微超出范圍無須過度焦慮，但持續(xù)超過10毫摩爾每升需就醫(yī)調(diào)整治療方案。

老年患者或合并嚴(yán)重并發(fā)癥者可適當(dāng)放寬至8.5-11.1毫摩爾每升。這類人群低血糖風(fēng)險(xiǎn)較高，過于嚴(yán)格的控糖可能引發(fā)心悸、暈厥等不良反應(yīng)。妊娠期糖尿病患者餐后1小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾每升，2小時(shí)低于6.7毫摩爾每升。兒童青少年患者的控糖目標(biāo)需個(gè)體化制定，同時(shí)考慮生長發(fā)育需求。使用胰島素或磺脲類藥物的患者，需特別防范餐后血糖驟降。

建議定期監(jiān)測三餐后血糖，記錄數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考。飲食上選擇低升糖指數(shù)食物，控制單餐碳水化合物總量，餐后適度活動(dòng)有助于血糖平穩(wěn)。出現(xiàn)持續(xù)異常血糖值或伴隨多飲多尿等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到內(nèi)分泌科就診復(fù)查糖化血紅蛋白等指標(biāo)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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