糖尿病低血糖標準通常分為3個等級:血糖≤3.9mmol/L為低血糖警戒值,≤3.0mmol/L為臨床顯著低血糖,≤2.8mmol/L為嚴重低血糖。糖尿病患者出現(xiàn)低血糖可能與藥物過量、飲食不規(guī)律或運動過度等因素有關(guān)。
血糖≤3.9mmol/L時屬于低血糖警戒范圍,此時可能出現(xiàn)心悸、出汗等自主神經(jīng)癥狀,需立即進食含糖食物。血糖≤3.0mmol/L時屬于臨床顯著低血糖,可能出現(xiàn)認知功能障礙或行為異常,需口服葡萄糖或靜脈推注葡萄糖治療。血糖≤2.8mmol/L屬于嚴重低血糖,可能引發(fā)意識喪失或抽搐,必須緊急醫(yī)療干預。不同糖尿病類型和個體對低血糖的敏感性存在差異,1型糖尿病患者更易發(fā)生嚴重低血糖,老年患者可能出現(xiàn)無癥狀性低血糖。
糖尿病患者應定期監(jiān)測血糖,隨身攜帶葡萄糖片或含糖飲料。使用胰島素或磺脲類藥物的患者需特別注意用藥與進餐時間匹配,避免空腹運動。若反復出現(xiàn)低血糖,應及時就醫(yī)調(diào)整降糖方案。日常飲食建議少量多餐,選擇低升糖指數(shù)食物,運動前后監(jiān)測血糖并適當加餐。
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