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糖尿病血糖標(biāo)準(zhǔn)范圍是多少正常

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糖尿病患者的血糖標(biāo)準(zhǔn)范圍通常為空腹血糖4.4-7.0毫摩爾每升,餐后2小時血糖低于10.0毫摩爾每升。

空腹血糖指至少8小時未進(jìn)食后的測量值,4.4-5.6毫摩爾每升屬于理想控制范圍,5.6-7.0毫摩爾每升為可接受范圍。餐后血糖從進(jìn)食第一口開始計時,7.8-10.0毫摩爾每升屬于達(dá)標(biāo)區(qū)間。糖化血紅蛋白反映近3個月平均血糖水平,一般建議控制在7%以下。妊娠期糖尿病患者要求更嚴(yán)格,空腹血糖需低于5.3毫摩爾每升,餐后1小時低于7.8毫摩爾每升。血糖監(jiān)測需根據(jù)個體差異調(diào)整目標(biāo),年輕患者可追求更接近正常值,老年患者或合并嚴(yán)重并發(fā)癥者可適當(dāng)放寬標(biāo)準(zhǔn)。

糖尿病患者需定期監(jiān)測血糖并記錄數(shù)據(jù),避免空腹時間過長或暴飲暴食。選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米,配合適量有氧運(yùn)動如快走、游泳。出現(xiàn)持續(xù)高血糖或反復(fù)低血糖應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案,長期血糖控制不佳可能引發(fā)視網(wǎng)膜病變、腎病等并發(fā)癥。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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