痔瘡可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、硬化劑注射、手術切除等方式治愈。痔瘡通常由長期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高、靜脈曲張、肛墊下移等因素引起。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時對痔瘡的刺激??蛇m量食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,每日飲水量建議達到1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物和酒精攝入,以防加重肛門充血。
每日2-3次溫水坐浴能促進局部血液循環(huán),緩解肛門腫脹疼痛。水溫控制在40℃左右,每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可外涂痔瘡膏,如馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等,但須在醫(yī)生指導下使用。
對于出血或疼痛明顯的痔瘡,可遵醫(yī)囑使用復方角菜酸酯栓、地奧司明片、草木犀流浸液片等藥物。這些藥物能改善靜脈張力、減輕炎癥反應,但需注意孕婦及哺乳期婦女禁用部分藥物。
適用于Ⅰ-Ⅱ度內(nèi)痔,將聚桂醇等硬化劑注射至痔核基底部,使血管纖維化萎縮。該治療需由專業(yè)醫(yī)生操作,可能出現(xiàn)短暫肛門墜脹感,術后需保持大便通暢以防復發(fā)。
對于Ⅲ-Ⅳ度痔瘡或血栓性外痔,可采用吻合器痔上黏膜環(huán)切術、外剝內(nèi)扎術等手術方式。術后需臥床休息1-2天,使用抗生素預防感染,2周內(nèi)避免劇烈運動和久坐。
痔瘡患者應養(yǎng)成定時排便習慣,避免如廁時間超過5分鐘。久坐工作者建議每小時起身活動,孕婦可做凱格爾運動改善血液循環(huán)。若出現(xiàn)持續(xù)便血、痔核脫出無法回納或劇烈疼痛,須及時就醫(yī)。治愈后仍需保持健康生活方式以防復發(fā),每年進行肛門指檢篩查其他肛腸疾病。
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