骨裂可通過制動固定、藥物治療、物理治療、營養(yǎng)支持和康復訓練等方式治愈。骨裂通常由外傷、骨質(zhì)疏松、長期勞損、病理性骨折或骨骼發(fā)育異常等原因引起。
骨裂后需立即限制患肢活動,避免二次損傷。上肢骨裂可使用三角巾懸吊,下肢骨裂需拄拐避免負重。醫(yī)生可能根據(jù)骨折情況選擇石膏固定、支具固定或外固定架。固定時間通常需要4-8周,具體取決于骨折部位和嚴重程度。固定期間需定期復查X線觀察愈合情況。
可在醫(yī)生指導下使用鎮(zhèn)痛消炎藥如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片緩解疼痛。骨質(zhì)疏松導致的骨裂需配合碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片等抗骨質(zhì)疏松藥物。中成藥如傷科接骨片、云南白藥膠囊可促進骨骼愈合。使用藥物需嚴格遵醫(yī)囑,不可自行調(diào)整劑量。
急性期48小時后可開始冷熱交替敷貼,減輕腫脹疼痛。2周后可進行超短波、紅外線等理療促進局部血液循環(huán)。骨折愈合中期采用低頻脈沖電刺激有助于加速骨痂形成。所有理療需在專業(yè)康復師指導下進行,避免過早負重導致固定失效。
每日需保證充足優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如雞蛋、魚肉、牛奶等幫助組織修復。補充維生素D3滴劑和鈣片增強骨密度。多食用富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜促進膠原合成。避免吸煙飲酒,減少咖啡因攝入以防影響鈣質(zhì)吸收。
拆除固定裝置后需循序漸進開展關節(jié)活動度訓練,初期以被動活動為主。肌肉力量恢復可采用彈力帶抗阻練習,逐步過渡到負重訓練。平衡能力較差者可進行水中步行訓練降低跌倒風險。整個康復過程需在康復醫(yī)師指導下持續(xù)3-6個月。
骨裂愈合期間需保持固定裝置干燥清潔,觀察肢體末梢血運。定期復查X線片確認骨折線模糊或消失后方可逐步負重。康復期避免劇烈運動,防止再次受傷。均衡飲食配合適度陽光照射有助于維生素D合成。若出現(xiàn)固定松動、患肢麻木或疼痛加劇需及時就醫(yī)。
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