尿頻尿急可能由飲水量過(guò)多、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、尿路感染、前列腺增生、糖尿病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
1、飲水量過(guò)多
短時(shí)間內(nèi)大量飲水會(huì)導(dǎo)致尿液生成增多，刺激膀胱頻繁收縮，出現(xiàn)尿頻尿急癥狀。這種情況屬于生理性反應(yīng)，減少飲水量后癥狀可自行緩解。建議每日飲水量在1500-2000毫升，避免一次性過(guò)量飲水。
2、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥
膀胱過(guò)度活動(dòng)癥可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、膀胱肌肉過(guò)度敏感等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿急、尿頻、夜尿增多等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、鹽酸奧昔布寧緩釋片等藥物抑制膀胱過(guò)度收縮，配合盆底肌訓(xùn)練改善癥狀。
3、尿路感染
尿路感染多由細(xì)菌侵入尿道引起，可能與衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力下降等因素有關(guān)，常伴隨尿痛、尿液渾濁等癥狀?？勺襻t(yī)囑服用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素，同時(shí)增加水分?jǐn)z入促進(jìn)細(xì)菌排出。
4、前列腺增生
前列腺增生多見(jiàn)于中老年男性，可能與激素水平變化有關(guān)，表現(xiàn)為尿頻、尿線變細(xì)、排尿困難等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物，嚴(yán)重者需行經(jīng)尿道電切術(shù)。
5、糖尿病
糖尿病可能導(dǎo)致滲透性利尿，與血糖升高引起尿液滲透壓改變有關(guān)，常伴有多飲、多食、體重下降等癥狀。需通過(guò)胰島素注射液、鹽酸二甲雙胍片等藥物控制血糖，同時(shí)監(jiān)測(cè)尿糖水平。
出現(xiàn)尿頻尿急癥狀時(shí)，建議記錄每日排尿次數(shù)及尿量，避免攝入咖啡、酒精等刺激性飲品，保持會(huì)陰部清潔干燥。若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、血尿等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)檢查等明確病因。日常生活中注意規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能，糖尿病患者需嚴(yán)格遵循飲食控制方案。