尿頻尿急可能由飲水過多、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺增生、膀胱過度活動癥、糖尿病等原因引起，可通過調(diào)整飲水習慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
1、飲水過多
短時間內(nèi)大量飲水會導(dǎo)致尿液生成增多，出現(xiàn)尿頻尿急癥狀。這種情況屬于生理性反應(yīng)，無須特殊治療，建議控制每日飲水量在2000毫升左右，避免睡前過量飲水。觀察24小時尿量變化有助于判斷是否與飲水相關(guān)。
2、泌尿系統(tǒng)感染
細菌感染引起的膀胱炎或尿道炎會導(dǎo)致尿頻尿急，常伴有排尿灼痛、尿液渾濁等癥狀?？赡芘c衛(wèi)生習慣不良、免疫力下降等因素有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物，同時需保持會陰清潔，多飲水促進細菌排出。
3、前列腺增生
中老年男性前列腺組織增生會壓迫尿道，引起尿頻尿急、排尿困難等癥狀?？赡芘c年齡增長、激素水平變化有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物緩解癥狀，嚴重時需考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)等手術(shù)治療。
4、膀胱過度活動癥
膀胱逼尿肌不自主收縮會導(dǎo)致尿頻尿急，可能由神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、膀胱敏感度增高等因素引起?？勺襻t(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片等藥物調(diào)節(jié)膀胱功能，配合盆底肌訓練改善癥狀。
5、糖尿病
血糖水平持續(xù)升高會導(dǎo)致滲透性利尿，表現(xiàn)為多尿伴尿頻尿急，可能同時存在多飲、體重下降等癥狀。需通過血糖檢測確診，遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥物控制血糖，同時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免久坐壓迫泌尿系統(tǒng)，限制咖啡、酒精等刺激性飲品攝入。建議記錄排尿日記監(jiān)測癥狀變化，若出現(xiàn)血尿、發(fā)熱或癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時就醫(yī)完善尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查。女性需特別注意經(jīng)期衛(wèi)生，男性50歲后建議定期進行前列腺檢查。