尿頻尿急可能由飲水過(guò)多、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、尿路感染、前列腺增生、糖尿病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲水習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
1、飲水過(guò)多
短時(shí)間內(nèi)大量飲水會(huì)導(dǎo)致尿液生成增多，刺激膀胱頻繁收縮，出現(xiàn)尿頻尿急癥狀。減少飲水量后癥狀可自行緩解，無(wú)須特殊治療。日常應(yīng)避免一次性過(guò)量飲水，尤其是睡前2小時(shí)。
2、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥
膀胱逼尿肌異常收縮會(huì)引起突發(fā)性尿急，可能伴隨尿失禁?？赏ㄟ^(guò)膀胱訓(xùn)練延長(zhǎng)排尿間隔，遵醫(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、酒石酸托特羅定緩釋片等藥物抑制膀胱過(guò)度活動(dòng)。該病可能與神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)。
3、尿路感染
細(xì)菌感染尿道或膀胱時(shí)，炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致排尿次數(shù)增多且伴有灼痛感。常見(jiàn)致病菌為大腸桿菌，可遵醫(yī)囑服用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。感染期間需保持會(huì)陰清潔，每日飲水超過(guò)2000毫升。
4、前列腺增生
中老年男性前列腺體積增大會(huì)壓迫尿道，造成排尿不暢合并尿頻尿急。輕癥可用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊改善排尿，嚴(yán)重者需行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。長(zhǎng)期排尿困難可能繼發(fā)膀胱結(jié)石。
5、糖尿病
血糖過(guò)高時(shí)，腎小球?yàn)V過(guò)的葡萄糖會(huì)帶走大量水分形成滲透性利尿?；颊叱３霈F(xiàn)多飲多尿伴體重下降，需通過(guò)血糖監(jiān)測(cè)和降糖藥物治療。未控制的糖尿病可能引發(fā)神經(jīng)源性膀胱功能障礙。
出現(xiàn)尿頻尿急癥狀時(shí)應(yīng)記錄每日排尿次數(shù)與尿量，避免攝入咖啡、酒精等利尿物質(zhì)。若伴隨發(fā)熱、血尿或腰腹痛需立即就醫(yī)。長(zhǎng)期癥狀未緩解者建議進(jìn)行尿流動(dòng)力學(xué)檢查，明確是否存在神經(jīng)肌肉調(diào)節(jié)異常。日常可練習(xí)凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力。