月經(jīng)期尿急尿頻可能與激素波動(dòng)、盆腔充血、泌尿系統(tǒng)感染、子宮內(nèi)膜異位癥、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解癥狀。
1、激素波動(dòng)
月經(jīng)期體內(nèi)雌激素和孕激素水平變化可能刺激膀胱敏感度增加。這種生理性改變通常伴隨經(jīng)期結(jié)束自行緩解，無(wú)須特殊治療。建議避免攝入咖啡因等刺激性飲品，每日飲水控制在1500-2000毫升，分次少量飲用。
2、盆腔充血
經(jīng)期盆腔血管擴(kuò)張可能壓迫膀胱導(dǎo)致容量減少。這種現(xiàn)象多表現(xiàn)為排尿次數(shù)增加但單次尿量少，可能伴有下腹墜脹感。可采用熱敷緩解不適，溫度控制在40-45℃，每次15-20分鐘，每日2-3次。
3、泌尿系統(tǒng)感染
經(jīng)期免疫力下降易引發(fā)尿路感染，常見(jiàn)病原體包括大腸埃希菌等。典型癥狀為尿急尿頻伴排尿灼痛，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)血尿。確診后可遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片或磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物。
4、子宮內(nèi)膜異位癥
異位至膀胱的子宮內(nèi)膜組織受激素影響發(fā)生周期性出血，可能刺激膀胱肌層。這類(lèi)患者往往伴隨進(jìn)行性加重的痛經(jīng)，可通過(guò)超聲檢查初步篩查。治療需根據(jù)病情選擇地諾孕素片、注射用醋酸亮丙瑞林微球等藥物或腹腔鏡手術(shù)。
5、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥
該病癥在經(jīng)期可能因激素影響加重，特征為突發(fā)強(qiáng)烈尿意且難以延遲。可記錄排尿日記輔助診斷，治療包括膀胱訓(xùn)練和遵醫(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、鹽酸奧昔布寧緩釋片等M受體拮抗劑。
經(jīng)期應(yīng)注意保持會(huì)陰清潔，每2-3小時(shí)更換衛(wèi)生巾，選擇棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲。飲食上減少高糖食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物。若癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月經(jīng)周期或出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛等情況，建議及時(shí)至婦科或泌尿外科就診完善尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查。