清宮術(shù)后一般需要休息7-14天，具體時(shí)間需根據(jù)手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后恢復(fù)情況調(diào)整。

清宮術(shù)是婦科常見的手術(shù)操作，術(shù)后身體需要時(shí)間修復(fù)子宮內(nèi)膜和恢復(fù)氣血。多數(shù)患者術(shù)后1-3天會(huì)有輕微腹痛和少量陰道出血，此時(shí)建議臥床休息，避免體力勞動(dòng)。術(shù)后4-7天可逐步恢復(fù)日常輕度活動(dòng)，但仍需避免提重物、久站或劇烈運(yùn)動(dòng)。若采用無(wú)痛清宮或?qū)m腔鏡等微創(chuàng)方式，且無(wú)感染等并發(fā)癥，部分患者術(shù)后5-7天可基本恢復(fù)正常生活。傳統(tǒng)刮宮術(shù)或合并貧血、炎癥等情況的患者，可能需要10-14天才能完全恢復(fù)。術(shù)后需觀察出血量、體溫變化，遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克肟膠囊、甲硝唑片預(yù)防感染，或益母草膠囊促進(jìn)子宮收縮。

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止性生活、盆浴及游泳，保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉、雞蛋，以及動(dòng)物肝臟、菠菜等補(bǔ)鐵食物，避免生冷辛辣刺激。術(shù)后7-10天需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況，若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血量增多應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。