清宮后通常需要臥床休息1-3天，具體時(shí)間需根據(jù)術(shù)后恢復(fù)情況調(diào)整。

清宮術(shù)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，短期臥床有助于減少出血和感染風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后1-3天內(nèi)建議以平臥為主，可適當(dāng)翻身活動(dòng)下肢預(yù)防靜脈血栓。若出血量逐漸減少、無(wú)劇烈腹痛，3天后可逐步恢復(fù)輕度活動(dòng)。術(shù)后1周內(nèi)應(yīng)避免提重物、久站或劇烈運(yùn)動(dòng)，防止宮腔壓力增大導(dǎo)致繼發(fā)出血。部分體質(zhì)較弱或術(shù)中出血較多的患者，醫(yī)生可能建議延長(zhǎng)臥床時(shí)間至5-7天。

清宮后除臥床休息外，需保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰1-2次，2周內(nèi)禁止盆浴和性生活。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等，促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。術(shù)后出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血量超過月經(jīng)量時(shí)，應(yīng)立即返院復(fù)查。術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查超聲評(píng)估宮腔恢復(fù)情況，期間出現(xiàn)異常分泌物或月經(jīng)延遲也應(yīng)就醫(yī)排查。