取環(huán)后通常不需要嚴(yán)格臥床休息,但建議適當(dāng)減少活動(dòng)量1-2天。
取環(huán)屬于門診小手術(shù),術(shù)后可能出現(xiàn)輕微下腹墜脹或少量陰道出血,屬于正?,F(xiàn)象。此時(shí)可進(jìn)行日常輕體力活動(dòng)如散步、辦公,但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)、重體力勞動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立。術(shù)后子宮需要時(shí)間恢復(fù),過度活動(dòng)可能加重出血或不適感。部分女性對(duì)疼痛較敏感或存在宮頸狹窄等情況,術(shù)后可能出現(xiàn)明顯腹痛,此時(shí)可臥床休息6-8小時(shí)。取環(huán)后2周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活,保持會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗外陰1-2次。若出血量超過月經(jīng)量或持續(xù)超過7天,伴隨發(fā)熱、劇烈腹痛等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
取環(huán)后應(yīng)注意觀察身體反應(yīng),保持清淡飲食,多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物如瘦肉、雞蛋、菠菜等,有助于術(shù)后恢復(fù)。避免生冷辛辣刺激食物,2周內(nèi)不要提重物或做高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查超聲確認(rèn)子宮恢復(fù)情況,遵醫(yī)囑選擇合適時(shí)機(jī)重新放置節(jié)育環(huán)或其他避孕措施。日??捎涗浽陆?jīng)周期變化,如出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)量異常等情況應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。