痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎紅腫可通過抬高患肢、冷敷、藥物治療、調(diào)整飲食、避免關(guān)節(jié)負重等方式處理。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎通常由高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積引起，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛等癥狀。
1、抬高患肢
急性發(fā)作期建議將患肢抬高至超過心臟水平，利用重力作用促進靜脈回流?？捎谜眍^墊高下肢，每次維持20-30分鐘，每日重復(fù)3-4次。該措施能減輕關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓力，緩解腫脹和疼痛感。
2、冷敷
采用冰袋包裹毛巾后局部冷敷，每次15-20分鐘，間隔1小時重復(fù)。低溫可使毛細血管收縮，減少炎性介質(zhì)釋放，降低神經(jīng)末梢敏感性。注意避免凍傷，皮膚感覺異常者慎用。
3、藥物治療
急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片抑制白細胞趨化，或非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊減輕炎癥反應(yīng)。慢性期需配合苯溴馬隆片等降尿酸藥物，控制血尿酸水平在300μmol/L以下。
4、調(diào)整飲食
每日飲水2000ml以上促進尿酸排泄，限制高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、濃肉湯攝入。增加低脂乳制品、新鮮蔬菜等堿性食物，避免酒精及含糖飲料誘發(fā)尿酸生成。
5、避免關(guān)節(jié)負重
發(fā)作期應(yīng)臥床休息，減少病變關(guān)節(jié)活動。行走時可借助拐杖分散壓力，穿著寬松軟底鞋。待紅腫消退后逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)功能鍛煉，防止肌肉萎縮。
痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎患者需長期維持血尿酸達標，定期監(jiān)測肝腎功能。日常注意關(guān)節(jié)保暖，避免劇烈運動和外傷。建立低嘌呤飲食習(xí)慣，控制體重在正常范圍。若每年發(fā)作超過2次或出現(xiàn)痛風(fēng)石，應(yīng)及時到風(fēng)濕免疫科就診評估降尿酸治療方案。