一般情況下，碳酸鈉對人體是否有危害需要根據(jù)碳酸鈉的用途進行區(qū)分，如果人體接觸了碳酸鈉出現(xiàn)身體不適應當及時前往醫(yī)院就診，避免對身體造成傷害。
碳酸鈉是一種堿性化學物質(zhì)，分為食用碳酸鈉和工業(yè)碳酸鈉。通常食用碳酸鈉對身體沒有傷害，適當食用添加食用碳酸鈉的食物，能夠幫助綜合胃酸，對胃酸分泌過多、胃潰瘍、反流性食管炎等疾病患者有益。但工業(yè)碳酸鈉對機體的腐蝕性較大，不僅不能食用，在接觸后可能會對皮膚造成腐蝕。此外，食用碳酸鈉即使對人體無害，也需要控制好劑量，過多食用同樣會對消化道造成腐蝕。
平時在生活上，應該以清淡、易消化的食物為主，確保攝入充足的營養(yǎng)，多吃雞蛋、瘦肉、菠菜等富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，有助于補充身體所需營養(yǎng)，更有利于身體健康。