肩周炎通?？梢灾斡枰鶕?jù)病情嚴(yán)重程度和患者配合度采取綜合治療措施。
肩周炎早期通過規(guī)范治療和功能鍛煉，癥狀多能明顯緩解。物理治療如熱敷、超聲波可改善局部血液循環(huán)，減輕粘連。藥物治療常用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片控制炎癥，嚴(yán)重者可局部注射糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液。康復(fù)期堅持爬墻運(yùn)動、鐘擺鍛煉等能恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度。若保守治療無效且病程超過1年，可考慮關(guān)節(jié)囊松解術(shù)或麻醉下手法松解。
少數(shù)患者因合并糖尿病、甲狀腺疾病等基礎(chǔ)病，或未遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，可能導(dǎo)致病程遷延不愈。這類情況需同步控制原發(fā)病，結(jié)合沖擊波治療等強(qiáng)化干預(yù)。長期肩關(guān)節(jié)制動者易發(fā)展為凍結(jié)肩，需手術(shù)介入解除粘連。
肩周炎患者日常應(yīng)避免提重物及過度使用患側(cè)手臂，睡眠時注意肩部保暖。飲食可適量增加富含維生素C的柑橘類水果和優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉，幫助組織修復(fù)?？祻?fù)階段每周進(jìn)行3-5次肩關(guān)節(jié)負(fù)荷訓(xùn)練，如使用彈力帶做內(nèi)旋外旋動作，訓(xùn)練前后配合15分鐘熱敷。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)夜間痛醒，應(yīng)及時復(fù)查調(diào)整治療方案。