孩子發(fā)燒時(shí)刮痧一般選擇大椎穴、曲池穴、合谷穴、風(fēng)池穴、肺俞穴等部位,需由專業(yè)醫(yī)師操作。
1、大椎穴
位于第七頸椎棘突下凹陷處,屬督脈穴位。刮拭該穴位有助于疏散風(fēng)熱,緩解發(fā)熱癥狀。操作時(shí)需使用刮痧板沿脊柱方向輕柔刮拭,皮膚泛紅即可停止。該穴位對(duì)風(fēng)寒或風(fēng)熱型發(fā)熱均有一定輔助作用。
2、曲池穴
位于肘橫紋外側(cè)端,屈肘時(shí)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。刮拭此穴可清熱解表,對(duì)伴隨咽喉腫痛的發(fā)熱效果較好。刮痧時(shí)應(yīng)避開肘關(guān)節(jié)皮膚褶皺處,力度以孩子能耐受為度。
3、合谷穴
在手背第一、二掌骨間,第二掌骨橈側(cè)中點(diǎn)處。該穴位具有全身退熱作用,刮痧時(shí)可配合輕柔按揉。注意嬰幼兒皮膚嬌嫩,刮拭時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
4、風(fēng)池穴
在枕骨之下胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。刮拭該穴位對(duì)感冒引起的頭痛發(fā)熱有緩解作用。操作時(shí)需固定孩子頭部,避免刮痧板滑動(dòng)損傷皮膚。
5、肺俞穴
位于第三胸椎棘突下旁開1.5寸,屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。該穴位對(duì)呼吸道感染伴發(fā)的發(fā)熱有輔助治療效果。刮拭方向應(yīng)沿膀胱經(jīng)走向,從頸部向腰部單向刮拭。
家長(zhǎng)需注意刮痧僅為輔助退熱手段,若孩子體溫超過(guò)38.5℃或持續(xù)發(fā)熱,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。刮痧后要避免受涼,適量飲用溫水,保持室內(nèi)空氣流通。刮痧部位24小時(shí)內(nèi)不宜沾水,若出現(xiàn)皮膚破損需立即消毒處理。嬰幼兒皮膚屏障功能較弱,建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行刮痧操作,不可自行盲目嘗試。發(fā)熱期間應(yīng)保證充足休息,飲食以清淡易消化為主,可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的水果。