寶寶鼻子不通氣可通過生理鹽水沖洗、熱敷鼻部、調整睡姿、使用加濕器、遵醫(yī)囑用藥等方式治療。寶寶鼻子不通氣通常由鼻腔分泌物堵塞、感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因引起。
1、生理鹽水沖洗
使用生理鹽水鼻腔噴霧或滴鼻液能軟化鼻腔分泌物，幫助清除堵塞物。適合因干燥或輕微感冒引起的鼻塞，操作時需將寶寶頭部側傾，避免嗆咳。家長需選擇嬰幼兒專用生理鹽水，沖洗后可用吸鼻器輔助清理。
2、熱敷鼻部
用溫熱毛巾敷于寶寶鼻梁處5-10分鐘，每日重復進行2-3次。熱蒸汽能促進鼻腔血液循環(huán)，緩解黏膜水腫。該方法對感冒初期鼻塞效果較好，但需注意毛巾溫度不超過40攝氏度，避免燙傷皮膚。
3、調整睡姿
將寶寶上半身墊高15-30度，采取側臥位睡眠。重力作用可減輕鼻腔充血，改善通氣。家長需確保枕頭高度適宜，避免頸部過度彎曲。此方法適用于夜間鼻塞加重的情況，需配合其他措施共同使用。
4、使用加濕器
保持室內濕度在50%-60%有助于稀釋鼻腔分泌物。冷霧加濕器更適合嬰幼兒使用，需每日更換水并清潔機器，防止霉菌滋生。對因空氣干燥導致的鼻塞效果顯著，但過敏性鼻炎患兒需謹慎使用。
5、遵醫(yī)囑用藥
若鼻塞由疾病引起，醫(yī)生可能開具鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑或孟魯司特鈉顆粒等藥物。家長須嚴格按劑量和使用周期給藥，不可自行增減。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)鼻腔干燥、出血等不良反應。
日常需保持寶寶所處環(huán)境清潔通風，避免接觸塵螨、花粉等過敏原。哺乳期母親可適當增加維生素C攝入，母乳喂養(yǎng)有助于增強寶寶免疫力。若鼻塞伴隨發(fā)熱、膿性鼻涕或持續(xù)超過1周無緩解，家長應及時帶寶寶到兒科或耳鼻喉科就診，排除腺樣體肥大等器質性疾病。護理期間避免用力擤鼻，防止引發(fā)中耳炎。