喉嚨痛喝鹽水能緩解癥狀主要與鹽水的滲透壓作用、局部消炎效果有關(guān)。喉嚨痛可能由病毒感染、細菌感染、用嗓過度、過敏反應(yīng)、空氣干燥等因素引起。
1、滲透壓作用
鹽水屬于高滲溶液，能通過滲透壓差使咽喉部腫脹的組織脫水，減輕黏膜水腫。濃度適宜的溫鹽水可暫時收縮局部毛細血管，緩解充血狀態(tài)。這種方法對因大聲喊叫或感冒初期引起的輕度喉嚨痛效果較明顯。
2、局部消炎
氯化鈉具有微弱的抗菌特性，能抑制部分口腔細菌繁殖。溫熱的鹽水可促進咽喉部血液循環(huán)，加速代謝廢物清除。對于慢性咽炎或扁桃體炎患者，規(guī)律漱口能減少炎癥因子堆積。
3、清潔作用
吞咽動作可使鹽水沖刷咽喉壁附著的分泌物和病原體。特別對伴有黏痰的咽喉炎，能稀釋痰液促進排出。這種物理清潔方式對粉塵或煙霧刺激導致的喉嚨不適尤為有效。
4、濕潤黏膜
鹽水可暫時替代唾液濕潤干燥的咽喉黏膜。秋冬季節(jié)空氣干燥時，能預(yù)防黏膜干裂引發(fā)的疼痛。對于睡眠張口呼吸導致的晨起喉嚨痛，睡前漱口有預(yù)防作用。
5、神經(jīng)調(diào)節(jié)
鹽水中鈉離子可影響咽喉部神經(jīng)末梢的敏感性，暫時降低痛覺傳導。這種機制對放射性疼痛如胃酸反流刺激咽喉的癥狀有緩解效果，但無法解決根本病因。
建議用生理鹽水濃度即0.9%的溫鹽水含漱，每日不超過5次以免破壞口腔菌群平衡。急性化膿性扁桃體炎或伴有高熱時，需及時就醫(yī)使用阿莫西林克拉維酸鉀片、蒲地藍消炎口服液等藥物。長期反復(fù)喉嚨痛者應(yīng)檢查是否存在鼻竇炎、胃食管反流等原發(fā)病，同時保持室內(nèi)濕度在50%左右，避免辛辣刺激飲食。