喉嚨痛一般可以喝酸奶，但需避免過冷或含過多添加劑的酸奶。喉嚨痛可能是由急性咽炎、扁桃體炎等疾病引起，若癥狀持續(xù)或加重建議就醫(yī)。
酸奶質(zhì)地柔軟且富含蛋白質(zhì)和益生菌，能緩解咽喉干燥刺激感，對(duì)輕度咽喉炎癥有一定舒緩作用。常溫或微溫的酸奶更適宜，低溫可能加重黏膜血管收縮。選擇無糖或低糖酸奶可減少對(duì)咽喉的糖分刺激，避免引發(fā)痰液分泌增多。部分酸奶添加的果?；蚬任锟赡苣Σ裂屎?，建議選擇原味平滑型。乳糖不耐受者可能出現(xiàn)胃腸不適，需謹(jǐn)慎飲用。
部分特殊情況下需避免飲用?；撔员馓殷w炎患者飲用乳制品可能增加分泌物黏稠度。胃食管反流導(dǎo)致的咽喉痛，酸奶可能刺激胃酸分泌。對(duì)牛奶蛋白過敏者可能誘發(fā)咽喉水腫。咽喉部手術(shù)后短期內(nèi)不宜飲用以防嗆咳。糖尿病患者需注意無糖酸奶的碳水化合物含量。
出現(xiàn)吞咽困難、呼吸不暢、高熱或頸部淋巴結(jié)腫大時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。日?？膳浜系}水漱口、保持空氣濕潤(rùn)、避免辛辣刺激食物。飲用酸奶后若出現(xiàn)咽喉灼熱感或癥狀加重需停止食用，并及時(shí)咨詢醫(yī)生明確病因。