腳起泡了可通過保持清潔、避免摩擦、局部消毒、使用藥物、穿刺引流等方式處理。腳起泡通常由摩擦刺激、真菌感染、燙傷、過敏反應(yīng)、汗皰疹等原因引起。
1、保持清潔
每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用刺激性肥皂。清潔后使用無菌紗布覆蓋保護(hù)，減少細(xì)菌感染風(fēng)險。若水泡周圍皮膚發(fā)紅或滲液增多，應(yīng)及時就醫(yī)。
2、避免摩擦
更換寬松透氣的鞋襪，減少對水泡的壓迫。運(yùn)動時可使用醫(yī)用敷料或硅膠墊隔離摩擦部位。避免撕扯水泡表皮，防止創(chuàng)面暴露引發(fā)感染。
3、局部消毒
對未破損的小水泡可用碘伏溶液消毒，每日2-3次。消毒范圍應(yīng)超過水泡邊緣2厘米。若水泡已破損，需先清除殘留皮屑再消毒，必要時外涂莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
4、使用藥物
真菌感染引起的水泡可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏或硝酸咪康唑散。過敏反應(yīng)導(dǎo)致的水泡需口服氯雷他定片配合地奈德乳膏外用。汗皰疹患者可使用鹵米松乳膏控制炎癥。
5、穿刺引流
直徑超過1厘米的張力性水泡需由醫(yī)護(hù)人員操作引流。先用酒精消毒水泡表面，用無菌針頭從邊緣刺破，輕壓排出液體后保留表皮覆蓋創(chuàng)面。術(shù)后每日換藥并觀察有無感染跡象。
日常應(yīng)選擇吸濕排汗的棉質(zhì)襪子，避免長時間穿同一雙鞋。新鞋穿著前可用防磨腳膏涂抹易摩擦部位。糖尿病患者出現(xiàn)腳部水泡須立即就醫(yī)，不可自行處理?；謴?fù)期間減少站立行走時間，休息時抬高患肢促進(jìn)血液循環(huán)。若水泡伴隨發(fā)熱、膿性分泌物或持續(xù)疼痛，提示可能存在嚴(yán)重感染，需盡快至皮膚科就診。