腳被燙了起泡可通過(guò)冷水沖洗、消毒處理、保護(hù)水泡、藥物治療、就醫(yī)處理等方式緩解。燙傷起泡可能與高溫刺激、局部感染等因素有關(guān)。
1、冷水沖洗
燙傷后立即用流動(dòng)冷水沖洗患處15-20分鐘，有助于降低皮膚溫度，減輕組織損傷。避免使用冰水或冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。沖洗時(shí)水流不宜過(guò)急，水溫保持在15-25攝氏度為宜。沖洗后輕輕擦干水分，不要用力擦拭以免弄破水泡。
2、消毒處理
用碘伏溶液或生理鹽水清潔燙傷部位及周?chē)つw，預(yù)防細(xì)菌感染。操作時(shí)使用無(wú)菌棉簽單向擦拭，避免反復(fù)涂抹。消毒后無(wú)須包扎小水泡，保持創(chuàng)面干燥通風(fēng)。若水泡周?chē)霈F(xiàn)紅腫、滲液等感染跡象，需及時(shí)就醫(yī)處理。
3、保護(hù)水泡
直徑小于1厘米的水泡應(yīng)保持完整，水泡皮是天然保護(hù)層?？赏磕C傷膏后用無(wú)菌紗布松散覆蓋，避免摩擦破裂。若水泡過(guò)大影響活動(dòng)，需由醫(yī)生在無(wú)菌條件下抽吸處理。日常穿寬松透氣的鞋襪，減少對(duì)患處的壓迫。
4、藥物治療
淺二度燙傷可遵醫(yī)囑使用磺胺嘧啶銀乳膏、濕潤(rùn)燒傷膏、重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠等藥物?；前粪奏ゃy乳膏能預(yù)防創(chuàng)面感染，濕潤(rùn)燒傷膏可促進(jìn)組織修復(fù)，生長(zhǎng)因子凝膠有助于表皮再生。用藥前需清潔創(chuàng)面，每日換藥1-2次。
5、就醫(yī)處理
當(dāng)燙傷面積超過(guò)手掌大小、水泡呈暗紅色、伴有劇烈疼痛或發(fā)熱時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)。深度燙傷可能損傷真皮層，需要專(zhuān)業(yè)清創(chuàng)和包扎。兒童、孕婦、糖尿病患者燙傷后建議盡早就醫(yī)，這類(lèi)人群感染風(fēng)險(xiǎn)較高且愈合能力較差。
燙傷恢復(fù)期應(yīng)保持創(chuàng)面清潔干燥，避免抓撓或強(qiáng)行撕脫痂皮。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，如雞蛋、魚(yú)肉、西藍(lán)花等，促進(jìn)傷口愈合。穿著透氣棉襪和寬松鞋子，減少局部摩擦?；謴?fù)期間出現(xiàn)紅腫加劇、化膿、發(fā)熱等癥狀需及時(shí)復(fù)診。燙傷后1-2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止傷口裂開(kāi)。