月經(jīng)剛結(jié)束需要注意什么？月經(jīng)結(jié)束后可以吃什么水果？
月經(jīng)剛結(jié)束是否是安全期 這個(gè)問(wèn)題要看平時(shí)的月經(jīng)周期是否規(guī)律 月經(jīng)周期規(guī)律的話 排卵日是下次月經(jīng)來(lái)潮的前14天排卵日前后3天危險(xiǎn)的話 容易懷孕如果月經(jīng)周期剛好是28天 那么月經(jīng)的第十天就是安全期
一、月經(jīng)剛結(jié)束要注意什么
1、一般女性經(jīng)期剛結(jié)束時(shí) 子宮內(nèi)膜仍處于自我修復(fù)階段 劇烈運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜再次脫落和出血
2、生理日剛結(jié)束時(shí) 請(qǐng)不要洗澡或游泳女性在生理日剛結(jié)束的時(shí)候 宮頸分泌的粘液栓很薄 所以這時(shí)的宮頸口處于光滑的狀態(tài) 這時(shí)洗澡和游泳的話 水中的細(xì)菌有可能直接進(jìn)入子宮
3、經(jīng)期剛結(jié)束 應(yīng)避免獻(xiàn)血、手術(shù)和各種侵入性醫(yī)學(xué)操作女性在生理日 凝血功能比平時(shí)差 此時(shí)手術(shù)容易增加出血量 增加出血和貧血的可能性
二、月經(jīng)結(jié)束后吃水果要注意什么
1、屬性冷的水果不適合月經(jīng)期間吃
2、月經(jīng)期間可以吃香蕉、甜橙、石榴蓮、人參果等水果
3、如果有痛經(jīng)癥狀的女性 建議少吃蘋(píng)果體質(zhì)好的女性也可以吃蘋(píng)果和梨等水果
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