靜脈曲張?jiān)趺凑{(diào)理最好,中醫(yī)治療
靜脈曲張中醫(yī)調(diào)理需活血化瘀、改善循環(huán),方法包括中藥內(nèi)服、外治法、針灸推拿、膳食調(diào)理及運(yùn)動(dòng)護(hù)理。
氣滯血瘀型可用血府逐瘀湯加減,含當(dāng)歸、川芎、桃仁等藥材;濕熱下注型選四妙勇安湯,含黃柏、蒼術(shù)、牛膝。中成藥如脈絡(luò)舒通丸、三七丹參片需辨證使用。長(zhǎng)期站立者配合黃芪補(bǔ)氣升提,每日1劑分2次溫服,連用4周觀察效果。
艾灸取足三里、三陰交等穴,每周3次改善局部循環(huán);刮痧沿膀胱經(jīng)從下向上輕刮,配合紅花油增強(qiáng)效果。藥浴用威靈仙、伸筋草各30克煎湯熏洗,水溫40℃以下,每日20分鐘。嚴(yán)重青筋暴露者可短期外敷金黃散消腫止痛。
針刺取承山、委中、太溪等穴,平補(bǔ)平瀉手法留針30分鐘。推拿采用揉捏法沿下肢靜脈走向操作,配合點(diǎn)按涌泉穴。耳針選取交感、皮質(zhì)下等耳穴貼壓王不留行籽,每日按壓3次刺激穴位。治療期間避免重手法造成血管損傷。
山楂薏仁粥用生山楂15克、薏苡仁50克煮粥,早晚分食;黑木耳炒芹菜含天然抗凝物質(zhì)。忌食辛辣燒烤,多食藍(lán)莓、櫻桃等富含花青素水果。藥茶推薦丹參15克、玫瑰花10克代茶飲,經(jīng)期停用。每日飲水不少于1500毫升。
倒蹬自行車動(dòng)作每日3組,每組20次;八段錦背后七顛動(dòng)作促進(jìn)血液回流。避免久站久坐,每1小時(shí)做踝泵運(yùn)動(dòng)。睡眠時(shí)墊高下肢15厘米,穿著二級(jí)壓力醫(yī)用彈力襪。嚴(yán)重潰瘍需中西醫(yī)結(jié)合處理,定期復(fù)查血管超聲。
靜脈曲張患者需長(zhǎng)期堅(jiān)持調(diào)理,飲食宜清淡富含維生素C,如獼猴桃、柑橘類水果增強(qiáng)血管彈性;推薦游泳、太極等低沖擊運(yùn)動(dòng),避免負(fù)重訓(xùn)練。冬季注意下肢保暖,夏季防止蚊蟲(chóng)叮咬引發(fā)感染。合并高血壓、糖尿病者需控制基礎(chǔ)疾病,定期觀察皮膚顏色變化,出現(xiàn)紅腫熱痛立即就醫(yī)。中醫(yī)調(diào)理期間配合穿戴彈力襪,每日記錄下肢腫脹程度,3個(gè)月評(píng)估療效調(diào)整方案。
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