成年人需要補(bǔ)充DHA嗎？
成年人需要補(bǔ)充DHA嗎？
1、DNA，也被稱(chēng)為二十二碳六烯酸，在正常情況下不需要補(bǔ)充二十二碳六烯酸。如果孕婦在懷孕期間有記憶喪失或記憶喪失，則需要補(bǔ)充二十二碳六烯酸。
2、二十二碳六烯酸能促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育，促進(jìn)視網(wǎng)膜光感細(xì)胞成熟，改善細(xì)胞功能退化。正常情況下，成年人可以通過(guò)飲食攝入二十二碳六烯酸，如核桃、松子、黑芝麻、海魚(yú)等食物含有二十二碳六烯酸，可以滿(mǎn)足人體發(fā)育的需要，正常情況下不需要補(bǔ)充二十二碳六烯酸。
3、如果成年人由于長(zhǎng)期睡眠不足或年齡退化而導(dǎo)致記憶喪失，則需要補(bǔ)充二十二碳六烯酸，這有助于維持大腦營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)記憶力。孕婦在懷孕期間還需要適量補(bǔ)充二十二碳六烯酸，可以維持胎兒的大腦發(fā)育，也有助于視覺(jué)和觸覺(jué)的發(fā)育。
4、建議患者在補(bǔ)充二十二碳六稀酸時(shí)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，不要長(zhǎng)期過(guò)量服用，以免影響身體健康。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：突然暴飲暴食是心理疾病嗎
下一篇：新陳代謝率計(jì)算公式是什么
血栓就像身體里的""隱形路障""，平時(shí)不聲不響，一旦爆發(fā)卻能瞬間切斷生命通道。你以為躲開(kāi)炸雞奶茶就能高枕無(wú)憂(yōu)？真相可能藏在每天那些不起眼的小習(xí)慣里。
