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大龍蝦蒸多久能熟

養(yǎng)生知識編輯 健康小靈通
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首先,蒸大龍蝦蒸幾分鐘取決于大龍蝦的大小和處理方法。如果整個大龍蝦都是蒸的,大約500克需要蒸10分鐘,每增加100克需要2分鐘。如果把大龍蝦換成刀再蒸,和龍蝦本身的大小無關。通常大火蒸10分鐘左右就夠了。提醒:蒸大龍蝦必須等到水沸騰后才能放入蒸鍋中,以防止龍蝦肉長時間受熱,影響味道。

第二,豐富的海洋資源,對于內陸人來說,以前不是很常見的大龍蝦,現(xiàn)在經(jīng)??梢栽趦汝懯袌隹吹?,大龍蝦肉非常美味,脂肪含量很低,營養(yǎng)相當豐富,是一種很好的營養(yǎng)成分。制作方法:龍蝦去腮去腸胃,清洗待用,準備適量沙拉汁(不需要鹽,沙拉汁的咸味恰到好處)。把龍蝦翻過來,用刀從肚子里往肉里刮幾刀,這樣味道就好了。將沙拉汁倒入龍蝦肉中。倒入適量的白酒。將胡椒粉均勻加入,腌制15-20分鐘。另起油鍋,準備炒蒜油。將準備好的大蒜切碎,倒入熱油鍋中翻炒。炒至蒜末有金黃色即可。香味濃郁的蒜油,待用。將腌好的龍蝦放入蒸鍋中,大火蒸10分鐘即可出鍋。

第二,豐富的海洋資源,對于內陸人來說,以前不是很常見的大龍蝦,現(xiàn)在經(jīng)??梢栽趦汝懯袌隹吹?,大龍蝦肉非常美味,脂肪含量很低,營養(yǎng)相當豐富,是一種很好的營養(yǎng)成分。制作方法:龍蝦去腮去腸胃,清洗待用,準備適量沙拉汁(不需要鹽,沙拉汁的咸味恰到好處)。把龍蝦翻過來,用刀從肚子里往肉里刮幾刀,這樣味道就好了。將沙拉汁倒入龍蝦肉中。倒入適量的白酒。將胡椒粉均勻加入,腌制15-20分鐘。另起油鍋,準備炒蒜油。將準備好的大蒜切碎,倒入熱油鍋中翻炒。炒至蒜末有金黃色即可。香味濃郁的蒜油,待用。將腌好的龍蝦放入蒸鍋中,大火蒸10分鐘即可出鍋。

和其他水產(chǎn)品一樣,龍蝦含有人體所需的礦物質成分,其中鈣、鈉、鉀、鎂、磷含量較高,鐵、硫、銅含量較重要。龍蝦礦物質總量約為1.6%,其中鈣、磷、鈉和鐵的含量高于普通畜禽肉和對蝦。因此,經(jīng)常吃龍蝦肉可以保持神經(jīng)和肌肉的興奮。從維生素成分來看,龍蝦也是脂溶性維生素的重要來源之一,龍蝦富含維生素A、C、D,大大超過陸生動物的含量。蝦具有補腎壯陽、通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣養(yǎng)陽、通絡止痛、開胃化痰等功效;適用于腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁阻塞、肌肉骨骼疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、虛弱、神經(jīng)衰弱等患者。

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