子宮肌瘤手術(shù)后要注意哪些事項(xiàng)?預(yù)防子宮肌瘤要調(diào)整好作息
博禾醫(yī)生
70%的子宮肌瘤在大多數(shù)情況下是良性的,但如果子宮肌瘤影響妊娠,必須去醫(yī)院做切除手術(shù)。切除術(shù)后,應(yīng)做好飲食和生活護(hù)理,使患者迅速康復(fù)。
子宮肌瘤手術(shù)后應(yīng)注意什么?
1、飲食護(hù)理
肌瘤手術(shù)后當(dāng)天不能吃任何食物,排氣正常后選擇流質(zhì)食物;胃腸蠕動(dòng)恢復(fù)正常后選擇半流質(zhì)食物,然后恢復(fù)正常飲食。患者不能吃大量含有天然激素和人工激素的食物,如豆制品或蜂王漿。在此期間,你不能吃油膩和辛辣的食物。飲食應(yīng)以低脂肪、低鹽、高維生素和高蛋白為原則。你可以選擇水果、海帶和蘑菇。此外,雞蛋、瘦肉和蘑菇也是不錯(cuò)的選擇。如果患者術(shù)后貧血,應(yīng)多吃紫菜、枸杞、葡萄等富含鐵的食物。對(duì)于年齡較大、身體虛弱的患者,手術(shù)后應(yīng)延長(zhǎng)服用流質(zhì)和半流質(zhì)食物的時(shí)間。你可以選擇瘦肉湯或魚(yú)湯來(lái)改善食欲,確保身體營(yíng)養(yǎng)的平衡。此外,你還應(yīng)該定期和定量地進(jìn)食,以便快速恢復(fù)身體。
2.掌握術(shù)后知識(shí)
手術(shù)后,患者必須了解子宮肌瘤的發(fā)病率和原因?qū)m肌瘤的一些癥狀、表現(xiàn)和治療方法,最重要的是了解術(shù)后恢復(fù),保持積極樂(lè)觀的態(tài)度,有信心克服疾病。
3.調(diào)整作息
切除子宮肌瘤后,你必須有足夠的時(shí)間休息,特別是在月經(jīng)期間。只有有足夠的休息才能減輕疲勞,盡量不要做一些劇烈的運(yùn)動(dòng),如跑步和爬山,你可以多散步,以促進(jìn)身體的恢復(fù)。確保每天至少有8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,不要有太大的心理負(fù)擔(dān),保持平靜的心態(tài),學(xué)會(huì)減輕壓力。
溫馨提示
子宮肌瘤患者術(shù)后復(fù)發(fā)率很高,因?yàn)槭中g(shù)不能去除一些小而看不見(jiàn)的肌瘤,子宮肌瘤可能會(huì)再次復(fù)發(fā)。因此,手術(shù)后必須做出合理的調(diào)整,以減少?gòu)?fù)發(fā)的機(jī)會(huì)。如果復(fù)發(fā)后沒(méi)有不適,不要急于去醫(yī)院治療,根據(jù)自己的情況選擇合適的治療方案。
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