肌肉疼痛是什么原因引起的?三大因素引發(fā)肌肉疼痛
博禾醫(yī)生
常見引起肌肉酸痛的原因是,最近劇烈運動引起局部肌肉勞損,考慮身體內(nèi)肌肉酸激酶分泌過高,引起肌肉酸痛。適當按摩可促進局部血液循環(huán),促進肌酸激酶吸收,有效改善患者肌酸癥狀。但是一定要注意按摩手法和力度,如果手法不正確或者力度太強,會加重患者的癥狀。
肌肉容易酸痛是什么原因
1、過度運動:運動是肌肉酸痛的主要原因。主要是身體運動中產(chǎn)生的乳酸不能及時轉(zhuǎn)變,乳酸堆積,肌肉疼痛。運動引起的肌肉酸痛主要有兩種,一種是急性肌肉酸痛,另一種是延遲性肌肉酸痛。前者在運動后很快出現(xiàn),但消失較快。后者一般在運動幾個小時甚至更長時間后,持續(xù)時間比較長,一般3-4天恢復(fù)。
2、感染性疾病:感染性疾病的出現(xiàn)主要是由患者身體和抗菌能力差引起的感染,感染引起的副作用多持續(xù)性高熱和寒戰(zhàn)反復(fù)發(fā)作,這種異常溫度使肌肉無法適應(yīng),肌肉疼痛,肌肉疼痛也可能是感染性疾病引起的??赡軐?dǎo)致肌肉酸痛的常見傳染病包括軍團病、瘧疾、中東呼吸綜合征、流行性等。
3、關(guān)節(jié)炎疾病:關(guān)節(jié)炎主要發(fā)生在關(guān)節(jié)及其周圍組織,疼痛是關(guān)節(jié)炎的主要癥狀。由于肌肉與關(guān)節(jié)和周圍組織緊密相連,關(guān)節(jié)炎引起的疼痛可能會傳導(dǎo)到相應(yīng)的肌肉。例如,常見的肩周炎,在肩周炎的急性時期,患者出現(xiàn)肩膀肌肉疼痛的癥狀,關(guān)節(jié)活動度明顯受到限制。
運動完肌肉酸疼是怎么回事
怎么鍛煉小臂肌肉力量
吃夠蛋白質(zhì)還會消耗肌肉么
摔傷肱二頭肌疼痛舉不起來怎么治療
跑步小腿肌肉拉傷有哪些原因呢怎么治療
膝蓋上部疼痛是什么原因
屁股腰椎疼痛怎么辦
節(jié)食減肥多少天開始消耗脂肪和肌肉
蹲馬步大腿前側(cè)肌肉疼痛怎么辦
腳腕著涼了疼痛怎么辦
頸椎病引起的肌肉萎縮怎么治療
瘦小腿肌肉最有效的方法,動作有哪些