發(fā)燒后你吃什么食物？七種方法解決不同的發(fā)燒癥狀
發(fā)燒吃什么食物？引起發(fā)熱的原因很多，最常見的是感染(包括各種傳染病)，其次是結(jié)締組織病(膠原病)、惡性腫瘤等。發(fā)熱對人體有利也有害。發(fā)熱時人體免疫功能明顯增強，有利于消除病原體，促進疾病痊愈，發(fā)熱也是疾病的標志，體溫不高時不必使用退熱藥。然而，如果體溫超過40℃(兒童超過39℃)，可能會引起驚厥、昏迷甚至嚴重后遺癥，應(yīng)及時使用退熱藥物和鎮(zhèn)靜藥物(尤其是兒童)。
1.出汗退燒可以多吃洋蔥
洋蔥作為藥用閃爍，會出汗，綠色部分有營養(yǎng)，但在藥用方面。最好用白色的部分。蔥對發(fā)燒、怕寒、感冒初期癥狀非常有效，但不適合發(fā)燒、盜汗口渴的情況。煮成蔥湯飲用，效果不錯。
取兩根蔥白部分切成細節(jié)，放入鍋中，加入大勺咸醬，倒入適量的水攪拌均勻，直至沸騰，趁熱飲用。
2.治療發(fā)燒引起的身體酸痛有效的糙米
糙米中的維生素B群營養(yǎng)價值豐富，具有交付血液的作用。發(fā)燒時，粗米湯是非常合適的食品。高燒食欲不振時，只想喝湯，營養(yǎng)不足，加入粗米一起吃的話，營養(yǎng)就足夠了。在感冒初期，將少許生姜切絲加入湯中，可以保持身體溫暖，更有效。
用粗米(1碗)5克(2勺)，水200克(1杯)，鹽稍微。將糙米放平底鍋中煮出香味，等到糙米稍微變色，就以中火慢慢地煮。微焦時加鹽，加水煮至15分鐘即可食用。
制作心得:如果想做少量的粗米湯，可以加水，但粗米容易吸水，水太少就不能做湯。所以最好增加一點。喝感覺粗米湯味道濃淡，是很好吃的湯。另外，粗米柔軟，入口容易。除非只能喝湯，否則最好和粗米一起吃。
3.發(fā)燒、口渴時可以吃蓮藕
新鮮的蓮汁對治療出血、咳嗽發(fā)燒口喝效果顯著。
首先將蓮藕清洗干凈，剝?nèi)ネ馄ぃ眉啿歼^濾擠壓汁液。若加入梨子汁，效果更好?？蓪⑸徟褐袄孀又靼霌诫s成一杯飲用。
4.伴隨喉嚨痛的發(fā)燒可用牛蒡的種子
牛蒡的種子有解熱的作用，在漢藥上也稱為牛蒡子、大力子，自古沿用至今。牛蒡種子煎的汁對消炎、咽炎等。
牛蒡可以在中藥店買到。煎10克的牛蒡子汁，當作漱口水使用，喉嚨清爽，疼痛自然消除，即可退燒。此外，還可加入各3克的橘梗和甘草，效果更好。
5.蒜粥對發(fā)也有療效
發(fā)燒口渴時，可以和蘿卜一起吃，效果很好。
6.菊花茶
菊花茶在歐洲自古以來就是人們常喝的茶之一。具有暖和身體的效果，對于會畏寒顫抖的發(fā)燒也有療效。
摘取開花期的花，曬干放入茶葉濾網(wǎng)中，再注入熱開水。一次的份量大概是干燥菊花5--7克左右即可。
7.蒲公英開花前的草，洗凈風干后效果更好
在6--8月時采其莖葉，陰干后，以10克的莖葉加400克的水，煎成半量，一日飲用兩次。另外可搓揉其葉子，貼在太陽穴，可治療頭疼、發(fā)燒。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
